カテゴリー: BLOG

2021 07 / 11 Sunday

NELSは松川沿いにあるお店。自然に囲まれた静かな場所でお昼寝って最高ですよね🍃心と脳の休息に、どうぞお立ち寄り…

2021 07 / 09 Friday

タンパク質が重要。就寝時刻が近づくと、脳内か睡眠ホルモンのメラトニンが分泌されます。それにより、脈拍、血圧、体温が低下して睡眠に入…

2021 07 / 07 Wednesday

お風呂、入ってますかー？⁡湯船に浸かる習慣の方もいらっしゃれば、シャワーのみの方も多いと思います。⁡NELSに来られる方の約30%の…

2021 07 / 06 Tuesday

最近チコちゃんに叱られるでやっていましたね👀なぜどんより天気だと憂鬱になるのか🌧チコちゃんの答えは…

2021 06 / 20 Sunday

コンコルド効果という言葉をご存知でしょうか？時間やお金を投資してしまっていて途中でやめるのは、『もったいないと』思う心理の事です。…

2021 06 / 19 Saturday

ママスキー×中央歯科医院コラボ企画子どもの歯と睡眠の改善ライブ！ゲストに睡眠のスペシャリスト博士（学術）富山大学名誉教授日本睡眠改…

2021 05 / 12 Wednesday

アロマの楽しみ方ヨーロッパでは薬としても用いられているエッセンシャルオイル。いろんなオイルがあり、総称としてアロマオイルとも言わ…

2021 05 / 08 Saturday

へちまたわしが売れてます🤗何故へちまたわしが見直されているか🤔普段無意識に使っているプラスチック製…

2021 05 / 08 Saturday

sivanandayga心と体を整えるNELSのスタッフである@nels_kohashi のヨガワークショップがついに開…

2021 05 / 05 Wednesday

母の日プレゼント🎁ゴールデンウィークが明けるとすぐ母の日です。今年は、5/9(日)が母の日です☺&#…

2021 05 / 02 Sunday

ワークショップのご案内オメガ3.6.9よく聞くけど何？🤔『オイルを知ろうオイルと暮らそう体の喜ぶオイルの選び方…

2021 05 / 01 Saturday

おうち時間ゆったりバスタイムにこんな入浴剤はいかがですか？🛁『へちま葉と国産ハーブの入浴剤』へちま葉と、ラベン…