お掃除と打ち水

2021

• NELSの日常

本格的な夏🌻

蜘蛛の巣が増えてきたのでお掃除と打ち水🧊

水を1日2リットル飲むのが体にいいと言われています。

特にこの炎天下の中では、より意識して水分摂取を小まめに行いましょう。

ちなみに水は常温の方が良いと言われていますが、熱中症対策には冷水の方が効果があるようですよ！

涼しいお部屋でお昼寝体験。
お悩み相談にもお気軽にいらして下さいね💤

Natural Sleep NELS
ナチュラルスリープネルズ

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