カテゴリー: BLOG

2022 05 / 07 Saturday

もうすぐGWも終わってしまいますね。そこで今日の夜からでも休み明けの朝に気持ちよく目が覚める様に出来ること。生活リズムが崩れてな…

2022 05 / 05 Thursday

連休真っ只中の方⁡今日で一旦お休みが終わる方⁡連休こそ働きどきの方⁡お疲れさまです。⁡お天気にも恵まれ良いゴールデンウィークですね&…

2022 05 / 04 Wednesday

GWの夜はなんだかソワソワして眠れない。そんな時は、くつろぎをイメージする「言葉」を思い浮かべるとぐっすり眠れるという研究報告があ…

2022 05 / 02 Monday

お菓子もお花もいいけれど、大切な母に、いつまでも健康でいてもらいたい。大切に産み育ててくれた、この世で一番大切な人へ安らぎの眠り…

2022 04 / 30 Saturday

桜もすっかり青く生い茂りました🍃⁡富山県内、気温は低いですが心地の良い天気ですね。⁡⁡さてミントをいただいたので、N…

2022 04 / 02 Saturday

生活に『スギ』を取り入れて、快適な睡眠に🌲💤最近は無機質なお部屋など流行っていますが、生活にスギを…

2022 03 / 28 Monday

newitem💡⁡ガーゼの品質にこだわり、たどりついたのは日本の伝統製法でした。⁡今回NELSに仲間入りしたパジャ…

2022 02 / 26 Saturday

睡眠のプロでありながらそれぞれが得意分野の知識があるスタッフが在中しています。@nels_kohashi睡眠コンサルタント兼、各種…

2022 02 / 18 Friday

今日2月18日は安眠の日💤⁡約8〜9時間の睡眠時間をとって、しっかり休みましょうという日💡⁡(関東の…

2022 02 / 05 Saturday

立春寒さがやわらぐ時期⁡そして壬寅(みずのえとら)が始まります。⁡十干の第９位、女性がお腹に子供を宿す「妊」の一部であることから「は…

2022 02 / 01 Tuesday

なんと！ネルズで開催されている@ha.na1284 さんの穏眠ヨガに富山大学の睡眠教授の神川先生と、澤先生がご参加くださりました&#…

2022 01 / 28 Friday

どの組み合わせが好きかなコートを着てベッドの上に寝転んでも、それでは分かりにくいものです。ご希望があれば、パジャマでお試し頂けま…