休みの日や家に帰ってから。
何してる?
YouTubeやテレビの前にずっといませんか?
たまには、
スマホも、本も、イヤホンも何も持たずにお散歩に行ってみませんか?
常に情報に繋がる時代。
何で昔はあんなに心穏やかな瞬間があったのか🤔
目で見た物をただ感じるだけでいい。
綺麗なものを見つけても写真をとってシェアしなくてもいい。
そんな時間が現代人には必要です。
不眠も現代病の1つ。
ただ外に出てボーッとする時間を作ってみてください。
散歩は良いですが、何も持たずにがポイントです👌
Natural Sleep NELS
ナチュラルスリープネルズ
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TEL:076-443-3515
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〒930-0089
富山市七軒町3-5
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Open 10:00〜18:00
定休日 水曜 木曜
10:30 - 19:00
定休日:毎月第1・第3水曜日
Natural Sleep NELSは持続可能な開発目標(SDGs)を支援しています。