Awe(オウ)体験
自然を見て感じる感動や落ち着きをAwe体験といいます。
日本語では「畏敬の念」
脳の潜在パワーが引き出されると言われ話題になっています。
Awe体験をすると、
人は謙虚、素直、感謝、利他、慈悲などの感情が湧き起こります。
逆にAwe体験をしていない脳は、今さえよければいい。
今すぐ目先の利益を求めるようになります。
Awe体験を増やすことで、
未来の社会や人のために役立つことをしようと考えるようになり、仕事や人間関係もいい関係が作られる。
きっと睡眠もそう。
穏やかな気持ちで1日を終える。
自然なものの上で寝る。
身につける。
それだけでやさしい気持ちにさせてくれます。
この穏やかさ、一度味わってみませんか。
世界一睡眠不足の富山。
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