生活に『スギ』を取り入れて、
快適な睡眠に🌲💤
最近は無機質なお部屋など流行っていますが、
生活にスギを取り入れるとどんなメリットがあるのかをまとめました。
その1「入眠障害、中途覚醒予防」😪
スギやヒノキ、シダーウッドに含まれる成分の『セドロール』が睡眠環境に相性が良く、
体内時計を整える脳内物質のメラトニン(夜になると眠くなる)、
セロトニン(安定鎮静効果)を分泌を促し、
入眠時により眠りにつきやすく、途中で目が覚めにくくすると言われています💤
その2「空気清浄」🍃
また、寝室の空気を浄化し、湿度調整、ダニ、カビ、ウイルスの発生を抑え、
快適な環境を維持する効果もあると言われています。
その3「防虫効果」🐜🪳
そのほかにもシロアリやゴキブリの発生や繁殖も抑えるとも言われています。
NELSではベッドフレーム、寝具を置く棚、アロマにもスギを取り入れています🌲
またカウンターテーブルにもスギを取り入れています。
『スギ』の家具をお家に取り入れたい方は、
姉妹店の @komesan_dsquare にてご購入いただけます。
ブランドページ「木と人」 @kitohito_ も合わせてご覧ください。
世界一睡眠不足の富山。
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定休日:毎月第1・第3水曜日
Natural Sleep NELSは持続可能な開発目標(SDGs)を支援しています。