アボカドの芽

2021

• NELSの日常

アボカド🥑の芽がでてきました！

本当に芽がでるとは🌱

植物を育てていると、
心が穏やかになるみたいです。

家の中にグリーンがあると、
見て楽しみリラックスできるだけでなくお部屋の空気の洗浄効果もあると言われています。

お水をあげたり、手入れをしたりしているとペットのように愛着が湧いてきます☺️

また自然の物で作られたものを使ったりする事も心を癒やしてくれます。

生活を見直してみて、
自然が足りないという方は、
意識的に自然をとり入れるようにしてみてください🌿

現代は交感神経優位になりやすい世の中です。
家では気持ちを緩め副交感神経優位に過ごしたいですね。

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